« وشق ديزآين لخدمات التصميم , !





 
الرئيسيةاليوميةالمنشوراتس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
- ُ سسَوآلفْنا ! ،طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار Empty
Xba!arنيوَ لوك جَديد ، إهدآء مَني لأصدقآئي : أحمد السُبيعي ونديّ مُلوك مُجتمع نوَن        Xba!arبرجَاء الدعوَة بظهَر الغيب لصديقي المَغفور له بإذن الله مُصطفي عَبده أسكنه الله فسَيح جنآته         Passwordبسم الله الرحمن الرحيم ,بحمدالله تم تجديد الاستايل نشكر الاخ احمد على تصميمه الراقي والجميل وان شاءالله القادم افضل         إضافة إهداء
ححَيآك الله , بمُجتمع نون ،
هلاً بكَ ترحباً وٌ زهواً " بِـ مُجتمع نُون ،لا تتَأملنآ منْ بعيدَ. . !! طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 3438008271طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 2881197162
أضمَ الآنْ معَنآ وتكونْ معَ ضمَن المُبدعَين { إنضمَ ُالآنْ } طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 313341678
لترفرفَ جناحيّكَ مع انْسكابْ محبَره و عبَث ريشة . .طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 984239400

google.com, pub-1953300173118134, DIRECT, f08c47fec0942fa0
شاطر
قديممنذ /الثلاثاء مارس 05, 2019 6:23 am#1

سالجان

【« آل نون »】


سالجان
* عدد المساهمات |✧ : 188
* تاريخ التسجيل |✧ : 01/03/2019
* تاريخ الميلاد |✧ : 02/04/2000
* بُرودكَآست |✧ : يارب عفوك
* آلماسيء|✧ : 10
* الجنس |✧ : انثى
* البلد |✧ : مصر


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار



طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 3dlat.net_16_17_28ec_16fb0d3a915d6


طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار


طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار Recipe_Image_1387883219


كعك كعك كعك


المقادير
2/1 كيلو فاصولياء ألوان
4/1 كوب زيت زيتون
1 بصل متوسط، مُقطع إلى أصابع رفيعة
1 فلفل أحمر أو برتقالي، مُقطع إلى أصابع رفيعة
2 فص ثوم مفروم ناعم
1 طماطم، مُقطعة إلى مكعبات صغيرة
ملح وفلفل

كعك كعك كعك




الطريقة

يُعد إناء الطهي على البخار (يُمكن استخدام النوع الكهربائي)، وتُطهى فيه الفاصولياء لحوالي 5 دقائق (مع مراعاة عدم المبالغة في الطهي للمحافظة على اللون والقيمة الغذائية).
يُسخن الزيت في إناء كبير على نار متوسطة، يُضاف البصل والفلفل مع التقليب لمدة 5 دقائق أو حتى يلين.
يُضاف الثوم والطماطم مع التقليب بخفة وسرعة لمدة دقيقتين، ثم يُتبل الخليط بالملح والفلفل.
توضع سلطة الفاصولياء في طبق التقديم، وتُقدم دافئة.

يُمكن استخدام نوع واحد من الفاصوليا إذا لم تتوفر باقي الألوان.


طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 3dlat.net_16_17_28ec_b95ba316a7787




طريقة عمل سلطة فاصولياء على البخار 982187dbbaa7bc6

مراقبة هذا الموضوع

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


 

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة